Padel to dynamiczny sport rakietowy, który zyskuje popularność na całym świecie – również w Polsce. Choć zasady są stosunkowo proste, wielu początkujących graczy popełnia te same błędy, które mogą utrudniać rozwój i odbierać przyjemność z gry. Oto najczęstsze pułapki, na które warto uważać, zwłaszcza na początku swojej padlowej przygody.

Zbyt mocne uderzenia – padel to nie tenis

Jednym z najczęstszych błędów jest próba grania w padla jak w tenisa. Gracze z doświadczeniem tenisowym mają naturalną tendencję do mocnych, płaskich uderzeń, które w padlu często kończą się… punktem dla przeciwnika. W padlu nie chodzi o siłę, tylko o kontrolę i spryt. Piłka odbija się od ścian, a nadmierna moc sprawia, że trudno ją opanować. Warto skupić się na precyzji i odpowiednim ustawieniu ciała zamiast na „bombach” z głębi kortu.

Zła pozycja na korcie – stanie z tyłu przez całą grę

Kolejny klasyk – gracze zostają głęboko w tyle kortu do padla, nawet po serwisie czy udanym odbiciu. Tymczasem w padlu kluczowe jest szybkie przejęcie i utrzymanie pozycji przy siatce, skąd łatwiej kontrolować grę i kończyć wymiany. Gra defensywna z tyłu kortu to ostateczność – przy dobrej taktyce powinno się dążyć do aktywnego poruszania się i gry z przodu. Nawet najlepiej odbita piłka z końca kortu nie da przewagi, jeśli nie pójdzie za nią ruch do siatki.

Ignorowanie partnera – padel to gra zespołowa

Padel gra się w parach, a mimo to wielu początkujących koncentruje się wyłącznie na własnym ruchu i odbiciach. Brak komunikacji, nieustalony podział stref, wchodzenie sobie w drogę – to wszystko prowadzi do nieporozumień i straconych punktów. Dobra para to taka, która ze sobą rozmawia, reaguje na sytuację na korcie i wspiera się wzajemnie. Warto na początku ustalić podstawowe zasady współpracy – kto bierze wysokie piłki, kto pilnuje środka, jak zmieniać pozycje przy lobach itd.

4. Nieumiejętne korzystanie ze ścian

Ściany w padlu to ogromna przewaga – ale tylko wtedy, gdy się je rozumie. Początkujący często panikują, gdy piłka odbije się od tylnej lub bocznej ściany, próbując zagrać ją „na siłę” przed odbiciem lub od razu po. Tymczasem często lepiej… poczekać. Dobrze odbita piłka może się spokojnie cofnąć od tylnej ściany i wrócić w zasięg, umożliwiając lepszy i bardziej kontrolowany return. Opanowanie gry ze ścianami wymaga czasu, ale zdecydowanie się opłaca.

Spokojny start, lepszy rozwój

W padlu nie trzeba być silnym, żeby być skutecznym. Lepiej być czujnym, elastycznym i zgranym z partnerem. Początkujący powinni skupić się na ruchu, pozycji na korcie i opanowaniu podstawowych zagrań zamiast próbować imponować mocnymi smeczami. Padel to gra dla każdego – a najwięcej daje wtedy, gdy uczysz się z głową i z uśmiechem.